¿Qué barra de Pole Dance para casa necesito?

Sin duda, ya estás enganchada a este fantástico deporte y necesitas más. Quieres practicar Pole Dance en casa y así avanzar más rápido en tu academia de pole dance o la necesitas para esos días que necesitas desconectar y no te da tiempo para ir a clase.

Es cuando surge la idea: ¿Quiero una barra de baile para casa?. Pues bien, antes de comprar tu barra de pole dance necesitas saber varias cosas. A continuación te vamos a dar los consejos necesarios para elegir la barra que mejor se adapta a tu piso o casa. Empezamos:

Encontramos 3 tipos de barras:

• Barra fijada al techo mediante presión.
• Barra fijada al techo mediante anclajes fijos.
• Barra portátil con base o barra podio.

Ahora vamos a ver cómo podemos elegir entre los diferentes tipos de barra. Para eso, necesito saber si puedo utilizar todas o necesito alguna en particular. A continuación vamos a ver las ventajas y desventajas de las barras fijadas al techo y las portátiles.

Barra fijada al techo mediante presión.

Ventajas:

• Son más baratas.
• Ocupan menos espacio.
• Es una barra portátil y la puedes llevar a cualquier sitio que tenga techo.
• Es segura y fácil de montar.

Desventaja:

• No vale cualquier techo. Has de evitar los falsos techos o flexibles tipo escayola.
• En techos muy altos necesitarás comprar extensiones.

Barra fijada al techo mediante anclajes fijos.

Ventajas:

• Son baratas.
• Al tener un lugar fijo siempre las tendrás disponibles.
• Son muy seguras.

Desventajas:

• Ocupan un lugar fijo en tu hogar. Excepto la barra a presión que en este caso es más fácil de desmontar.
• Hay que realizar una pequeña instalación con escalera, taladro, etc.
• No vale cualquier techo. Has de evitar los falsos techos o flexibles tipo escayola.
• En techos muy altos necesitarás comprar extensiones.

Barra portátil con base o barra podio.

Ventajas:

• Si tienes altura en el lugar es suficiente para instalarla. Te da igual el techo ya que no lo tocas.
• No necesitas comprar accesorios ni soportes.
• Al ser portátiles las puedes montar casi en cualquier lugar.
• Puedes hacer pole fitness al aire libre.
• No has de buscar vigas o llevar a un profesional para revisar el lugar.
• Pues llevarla a fiestas o eventos y organizar un espectáculo.

Desventajas:

• A pesar de ser portátiles son muy pesadas. Así que al final las tienes en un lugar fijo.
• Ocupan mayor espacio en el suelo debido a la plataforma de seguridad.

Los pole dancers prefieren normalmente la barra portátil fuera de la escuela, ya que así podrán hacer el deporte que más les gusta, en cualquier sitio y sin necesidad de revisar los techos, si hay vigas, etc. Pero es una elección tuya, las barras fijas suelen ser de presión o con anclajes fijos pero en ambos casos se ha de ver si son adecuadas y pueden instalarse manteniendo tu seguridad.

Resumiendo, tienes una opción más barata y si tanto el suelo como el techo soportan sus características la podrás disfrutar sin problemas o tienes una opción más cara pero que te permite utilizarla en casi cualquier lugar y llevártela cuando quieras.

Grosor de la barra (diámetro)

Una vez elegida la barra que mejor se adapta a tus necesidades vamos a ver que grosor es el adecuado. Nos centramos en las 3 opciones principales. Empezamos:

Barra 50 mm de diámetro

Es la primera medida utilizada y por eso la comentamos aunque en la actualidad la medida estándar y de competición es la de 45mm

Ventajas:

• El agarre de piernas mejora con esta medida.
• Es fácil adaptarse después a otras medidas más pequeñas.

Inconvenientes:

• Mayor dificultad de agarre si tus manos son pequeñas.
• Mayor dificultad para los principiantes.

Barra de 45 mm de diámetro

Encontramos la barra con la medida de referencia en el sector y por tanto las más utilizadas.

Ventajas:

• Medida más utilizada en las escuelas.
• Facilidad de agarre para principiantes y personas con manos pequeñas.

Desventajas:

• Hay ciertos tipos de agarre como el de pierna que son un poco más difíciles.
• Pasar a una medida superior puede llevarte un mayor tiempo de adaptación.

Barra de 40 mm de diámetro

Cada vez se demandan más barras de este tipo por principiantes ya que facilitan el aprendizaje.

Ventajas:

• Recomendado para principiantes.
• Las personas con manos pequeños ganan en agarre.

Desventajas:

• Al realizar figuras puedes sufrir más pellizcos en la piel.
• Pasar a una medida superior puede ser más difícil.

Resumiendo, la estándar es la de 45mm pero si comienzas o tienes las manos pequeñas elegir la barra de 40mm puede ser una buena opción para empezar.

Material de la barra

Aquí encontramos también algunas variedades. Vamos a centrarnos en estos 3 materiales: cromo, latón y silicona.

Cromo

Es la opción más utilizada, esto es debido a que es un material de alta calidad y se puede conseguir a un precio económico. Además es fácil de limpiar y mantener. Hemos de tener en cuenta que con el paso del tiempo se puede oxidar y/o desgastar el recubrimiento de cromo, hay algunas personas alérgicas.

Latón

Este es un material de alta calidad y que nos aporta mayor agarre. Así que esta opción es buena para principiantes al ser menos resbaladiza. Es ideal para climas cálidos. Hemos de tener en cuenta que es un poco más delicado que el resto.

Acero inoxidable

Es el típico de las escuelas de pole dance por su calidad, durabilidad y mantenimiento. Va bien para personas alérgicas y aquellas suden demasiado. Una opción muy buena por un precio un poco más alto que la barra de cromo.

Silicona

En principio esta opción no será la escogida ya que está pensada para otro tipo de actuaciones ya que te permite agarrarte si estas vestido.

Se van creando e investigando nuevos materiales pero por ahora nos quedamos con los comentados anteriormente.

Barra fija o giratoria

Encontramos barras de baile solo estáticas y otras que tienen la opción estática y la giratoria. El uso y la técnica utilizada es diferente, podemos decir que la estática se utiliza más cuando nos iniciamos en el pole dance. Ahora bien, la recomendación sería comprar una barra que tenga las dos opciones porque seguro que las utilizaremos.

Marcas de barras pole dance

Cada año aparecen nuevas marcas en el mercado, estamos en un deporte a la alza y eso se nota. Las marcas más populares de barras para casa son la X-Pole y la Lupit Pole. Te recomendamos leer la reseñas que hemos escrito para cada una de ellas.

Creías que era una barra y punto. Pues como ves has de tener en cuenta algunas cosas para elegir la opción que mejor se adapte a ti. Esperamos que esta información sea de tu interés.

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